El pan de agua es un producto de panadería que se produce a partir de una mezcla de harina, agua, sal y levadura. Su consistencia es húmeda y esponjosa, y tiene un sabor ligeramente a agua.Se trata de un pan de textura suave y que no se compacta, que se suele consumir fresco. Se puede tomar solo o acompañado de otros alimentos.El pan de agua tiene muchos beneficios para la salud, ya que es un alimento que aporta nutrientes esenciales y tiene un bajo contenido en calorías.Gracias a su contenido en hidratos de carbono, el pan de agua es un alimento ideal para recuperar energías después de un esfuerzo físico.También es una buena fuente de proteínas, vitaminas del grupo B (especialmente B1) y minerales (como el hierro, el magnesio y el zinc).Por todo esto, el pan de agua es un excelente alimento para incluir en la dieta diaria